Crema de garbanzos con gambas bajón
sopas de Italia
sopa de verduras casera
sopa de verduras casera
lista en
35 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
El otoño sombrío parece estar llegado: las hojas que caen de los árboles, las primeras sopas frías y calientes que mimar nuestras noches ... aquí está una receta que parece escrito especialmente para esta época del año: la sopa de verduras casera . Pruébalo y te encantará! #intothefitness
preparación
paso 1
Picar la zanahoria, el apio, el ajo y el romero, colocarlas en el fondo de una sartén con un chorrito de aceite de oliva virgen extra y rehogar, a continuación, unirse al filete de anchoa y soltarlo en el molde.
paso 2
En este punto, añadir las verduras y hacer sabor sal y pimienta adición. Vierta dos tazas de agua hirviendo y llevar a ebullición durante unos 10 minutos.
paso 3
Combinar la masa y hornear conduce a: si usted prefiere una consistencia más densa pasa la mitad de sopa con la batidora de inmersión.
paso 4
Una vez cocida la pasta, criados en tazones, teniendo cuidado de adornar con un poco de pimienta, un poco de aceite y una ramita de romero para decorar.
paso 5
También puede agregar un toque deliciosamente sabrosa puede sumergirse en la sopa un poco de pan tostado. Buen provecho!