Conduce con habas verdes y ricotta
platos únicos de mundo
Espelta con verduras de otoño
Espelta con verduras de otoño
lista en
30 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
La receta está tomada del libro Cucinare a colori publicado por Macro Edizioni.
preparación
paso 1
Pese la espelta y cocine según las instrucciones del paquete.
paso 2
Saltee las verduras en una sartén con un chorrito de aceite durante unos 5/10 minutos.
paso 3
Para servir, escurra la escanda y sírvala en un bol junto con las verduras.