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menta panqueque
postres de Italia - Campania
Fit cicciopancake 2020
Fit cicciopancake 2020
lista en
15 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con
Un aperitivo equilibrado para aquellos que practican deportes o simplemente quieren mantenerse en forma.
Mezcle todos los ingredientes y finalmente agregue el bicarbonato de sodio con jugo de limón.
Deje reposar la mezcla durante 5 minutos y luego cocínela en una sartén antiadherente de 12 cm.
Los trucos para un panqueque bien cocido y alto en grasa son: el bajo calor, el pequeño sartén antiadherente con tapa y una cocción lenta en ambos lados. En mi caso 5 'por un lado y 3' por el otro.
Decorar como se desee. Puse mermelada de cerezas casera y una nuez. Un vaso de jugo de cítricos acompaña a todo.