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Crepe relleno salado
panadería de Italia
proteína Pizza, baja en carbohidratos y baja en grasa
proteína Pizza, baja en carbohidratos y baja en grasa
lista en
20 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del
Italiano
con
Una alternativa de pizza si usted tiene un deseo incontrolable, sino también de haber comido el día anterior: P
Trabajar en un tazón de huevo, harina y una pizca de sal hasta obtener una especie de masa.
Verter la mezcla en un molde para hornear forrada con papel pergamino y hornear 10 minutos a 200 grados.
Mientras tanto parrilla las opciones de vegetales.
Después de 10 minutos, sacar la pizza y añadir los tomates picados y los ingredientes elegidos (verduras, mozzarella, etc.).
Hornear otros 10 'a 200 grados.
Sacar de la sartén, rociar con un poco de aceite y pimienta al gusto.