Cous cous vegetal con bolas de pescado
primer plato de Italia
brócoli con queso y pimienta Ñoquis
brócoli con queso y pimienta Ñoquis
lista en
30 minutos
dificultad
requerimiento diario
100% Grasa
100% Proteína
100% Carbohidratos
traducido del Italiano con
descripción
gnocchis caseros con brócoli, cubierto con queso rallado y pimienta negro en el momento
preparación
paso 1
Cocine a fuego lento durante 6-7 minutos 250 g de brécol, a continuación, hacer puré con un machacador de papas y agregarlos en un recipiente con 180 g de harina 00, una pizca de sal y una pizca de pimienta.
paso 2
Mezclar todo y formó una larga serpiente de aproximadamente 1,5 cm de diámetro.
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paso 3
Con la ayuda de un cuchillo que se formaron las bolas de masa va a cocinar en agua hirviendo con sal.
paso 4
Sirva con una pizca de pimienta negro y el queso fresco rallado.
paso 5
En fin, un poco de aceite de Evo.